Como e Onde praticar Parkour em Portugal?

Sem limitações de espaços para ser praticado, oparkour é acessível a todos, possibilitando o auto-conhecimento do corpo humano e mente com o odesenvolvimento da força, resistência, coordenação motora, ao mesmo tempo que se desenvolvea concentração, força de vontade, determinação e coragem — qualidades quefavorecem o bem estar e a qualidadede vida, educando jovens ávidos por novas experiências. Um traceur ou traceuse é potencialmente um óptimo praticantede outras actividades físicas que necessitam de auto-controlo,  agilidade, destreza,força, raciocino rápido e observação.

Equipamentos

Parkour oferece grande liberdade e custo mínimo para ser praticado, sendo recomendados os seguintes acessórios:

·        Calças leves e confortáveis;

·        T-shirt leve e relativamente larga;

·        Ténis maleáveis e leves com sola recta;

Acidentes:

Parkour requer absoluta concentração e consciência dos seus obstáculos como: avaliação da distância, capacidade e risco.
O conjunto mental é combinado ao controle e poder do corpo e do espírito. Mesmo assim o parkour é uma arte que requer disciplina, treinando a sua mente com bom-senso, e respeitando os seus limites. Deste modo, acidentes podem ser reduzidos ou até evitados.
São raros os acidentes neste desporto, mas podem ser graves — ao se subestimarem os riscos da prática.